تعزيز هرمون التستوستيرون باستخدام الشيلاجيت – لماذا هو ضروري للصحة العامة

في سعينا للحصول على صحة مثالية، فإن أحد الهرمونات التي تبرز في سعينا للحصول على صحة مثالية هو هرمون التستوستيرون. يؤثر هذا الهرمون الحيوي على كل شيء بدءاً من نمو العضلات وتوزيع الدهون إلى تنظيم المزاج ومستويات الطاقة. وقد حظي الشيلاجيت، وهو مادة صمغية طبيعية تستخدم منذ قرون في الطب التقليدي، بالاهتمام لقدرته الرائعة على تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون. دعنا نستكشف كيف يمكن لشيلاجيت أن يعزز صحتك من خلال تعزيز هذا الهرمون المهم.

أهمية التستوستيرون

التستوستيرون ضروري للرجال والنساء على حد سواء، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في:

– كتلة العضلات وقوتها: حيوي لبناء العضلات والحفاظ عليها.

– كثافة العظام: ضروري للحفاظ على صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام.

– توزيع الدهون: يساعد في تنظيم الدهون في الجسم والوقاية من السمنة.

– المزاج والوظيفة الإدراكية: يرتبط بتحسين المزاج وتقليل خطر الاكتئاب وتحسين الأداء الإدراكي.

– الرغبة الجنسية والصحة الجنسية: ضروري لصحة الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية.

كيف يعزز شيلاجيت هرمون التستوستيرون

يعزز شيلاجيت مستويات هرمون التستوستيرون من خلال:

– غني بحمض الفولفيك: يعزز امتصاص العناصر الغذائية ويدعم وظيفة الجسم المثلى وإنتاج الهرمونات.

– المحتوى المعدني: غني بالزنك والمغنيسيوم الضروريين لإنتاج هرمون التستوستيرون.

– خصائص مضادات الأكسدة: يقلل من الإجهاد التأكسدي ويدعم صحة الغدد الصماء.

– يعزز وظيفة الميتوكوندريا: يزيد من إنتاج الطاقة والحيوية بشكل عام، ويدعم بشكل غير مباشر تخليق التستوستيرون.

التأثير العام على الصحة العامة

– مستويات الطاقة المعززة

– تحسين الوظيفة الإدراكية

– التأثيرات المضادة للالتهابات

– إزالة السموم

ثبت أن الشيلاجيت يزيد من هرمون التستوستيرون بنسبة 20% عند تناوله باستمرار. ببساطة عن طريق دمج شيلاجيت في روتينك اليومي، يمكن أن يعزز هرمون التستوستيرون وبالتالي يعزز الصحة العامة، مما يساعدك على الشعور بمزيد من الحيوية والنشاط.

الاقتباسات

• بانديت إس ، بيسواس إس ، جانا يو ، دي آر كيه ، موكوبادهياي إس سي ، بيسواس تي كي. التقييم السريري للشيلاجيت المنقى على مستويات هرمون التستوستيرون لدى المتطوعين الأصحاء. أندرولوجيا. 2016 يونيو 2016؛ 48(5):570-5. doi: 10.1111/and.12482. Epub 2015 سبتمبر 22. PMID: 26395129.

• ماتسوموتو إيه إم. آثار الإعطاء المزمن لهرمون التستوستيرون لدى الرجال الطبيعيين: سلامة وفعالية التستوستيرون بجرعات عالية والقمع الموازي المعتمد على الجرعة للهرمون الملوتن والهرمون المنبه للجريب وإنتاج الحيوانات المنوية. J Clin Clin Clinic Endocrinol Metab. 1990 يناير 1990؛ 70(1):282-7. doi: 10.1210/jcem-70-1-282. PMID: 2104626.

• https://doi.org/10.1111/and. xml-ph-0000@deepl.internal 12482

• Anisimov VE، Shakirzyanova RM (1982) تطبيق مومي في الممارسة العلاجية. Kazan Med Zh 63: 65-68.

• Bhasin S، Cunningham GR، Hayes FJ، Matsumoto AM، Snyder PJ، Swerdloff RS، Montori VM (2010) العلاج بالتستوستيرون لدى الرجال المصابين بمتلازمات نقص الأندروجين: دليل الممارسة السريرية لجمعية الغدد الصماء. J Clin Clin Clin Clinic Endocrinol Metab95: 2536-2559.

• Biswas TK، Pandit S، Mondal S، Biswas SK، Biswas SK، Jana U، Ghosh T، Tripathi PC، Debnath PK، Debnath PK، Auddy RG، Auddy B (2009) التقييم السريري للنشاط المولّد للحيوانات المنوية للشلاجيت المعالج في قلة النطاف. Andrologia 42: 48-56.

• فورتان إم إتش، أشاريا إس بي (1984) دراسات دوائية عن الشيلاجيت. Indian J Pharmacol 16: 45.